„Still sitzen, zuhören, Einfühlung geben und nehmen“ – Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Buddhas Lehre wird im achtfachen Pfad zum Ausdruck gebracht; einer der zu übenden Qualitäten ist „rechte Rede“. Wir stellen jedoch fest, wie herausfordernd es – außerhalb von Schweige-Retreats! – ist, einfühlsam zuzuhören, wenn wir z.B.  platzen vor Ungeduld und Ärger, und uns in einer Sprache, die verbindet, auszudrücken, wenn uns Trauer und Enttäuschung die Kehle zudrücken.

• Eine halbe Stunde Sitzen mit Impuls zur GfK zu Beginn
• Kreisgespräch zu gewonnenen Erkenntnissen
• Erarbeiten von „Giraffensprache“ an unseren mitgebrachten Beispielen.