7. Mai 2023
6:00 / 12:30
Veranstaltungsort
Online/Hybrid
Diese Veranstaltungen ist hybrid. Whatsapp, Skype oder Zoom
6:00- 6:30 Körperarbeit “Stehen wie eine Kiefer”
6.30- 7.30 Sitzen-Gehen-Sitzen-Rezitation (Meditation des Sitzens, Gehens, Chantens)
7:30- 8:00 Frühstück (Meditation des Essens)
8:00- 8:45 Samu (Meditation des Arbeitens)
8:45- 9:15 Meditation des Gehens, draußen
9:15- 9:40 Meditation des Schreibens (angeleitet) und Vortragens
9:45-10:15 Meditation des Sitzens
10:20-10:50 Meditations des Lauschens (Vortrag)
10:50-11:00: Pause
11:00-11:15 Meditation des Tee-Trinkens
11:20-12:00 Zen-Kreis-Gespräch (“Council”): Zuhören und Teilen vom Herzen her
12:00-12:15 Schließen des Kreises und des Retreats
12:15-12:30 Aufräumen
Dies Angebot ist kostenlos und findet auf freiwilliger Spendenbasis statt.
Uns ist so wichtig, dass sich keine und keiner wegen mangelnder wirtschaftlicher Mittel ausgeschlossen fühlen muss. Bring’ Deine Freunde mit oder lade sie zur Teilnahme auf Zoom ein.
Anhaltspunkte: Mittlere Spende: 35 €. Wohltäter*innen Spende: 55 €. Geförderte Spende: 20 €.
Wir testen ein neues Format aus, das die frische Kühle vor dem Frühstück nutzt. Das die Zeit für Frühstück und Aufräumen zu Hause oder mit mir im Kleinen Tempel nutzt und zum Genießen einlädt. Das jede und jeden ermutigt, physisch notwendige Arbeit gesammelt und heiter zu erledigen. Das auch Körperarbeit als Erstes morgens miteinschließt, je nach Wetter draußen oder drinnen (nach Anleitung). Das immerhin drei Sitzeinheiten beinhaltet, aber auch die Freuden des Schreibens, Vorlesens und gemeinsamem Tee-Genießens erfahrbar macht. Und, zuguterletzt, das uns das Sprechen im Kreis “aus der Stille in die Stille” und gleichzeitig zum Du/den Du’s einübt. – Mal sehen, wen wir zum Vortrag einladen, wahrscheinlich hören wir einen Podcast-Vortrag, der irgendwie zur “Kiefer” passt.
Spenden über PayPal oder Bank-Konto (s. Kontakt).
Anmeldung per Email m.winkelmann-schreiben@web.de, bitte mit Telefon, Adresse. Danke schön.