Zazen am Mittwoch mit kontemplativem Schreiben

Christine Lang

Mittwoch, 4.9.2024
Du sprichst mir aus dem Herzen

Zu spät kommen, gibt es das?
Es ist immer der richtige Zeitpunkt.
Ich bin selbständig.
Es ist für MICH die Zeit, zu sitzen
Auch wenn ich noch unsicher bin.
Fühlt sich so ein Kind, ein Jugendlicher, die die ersten Schritte alleine gehen?
Noch wackelig, aber mit entschlossenen Willen, der – ach – noch so leicht zu erschüttern ist.
Ja – und es regnet.
Der Herbst kommt, vielleicht ein bisschen später – mir wäre es recht.

Samstag, 21.9.2024
Solidarität ist tödlich

Lernt schwimmen
Lernt denken
Lernt beten
Lernt atmen
Lernt leben
Lernt Annehmen
Lernt Abgeben
Lernt zu lieben
Aber lasst das hassen
Lassen was vergiftet
Lassen was lähmt
Lassen was Angst macht
Ja wir brauchen die Anderen
Aber wir dürfen uns nicht erpressen lassen
Mitgefühl und Empathie wird gegen uns gerichtet, zerstören mich und damit auch andere
Sag nein, wenn du nicht verstehst
Wenn du verwirrt bist
Wenn die Angst kommt
Da wollen sie dich haben, die die mehr Macht über alles haben wollen.
Es sind nicht viele, aber sie sind da, wir sind mehr.
Wir haben unser Mitgefühl und unsere Liebe
Ich lasse mich nicht erpressen:
Still zu sein, abzuwarten, mich anzupassen, in eine bestimmte Richtung zu gehen, es ist keine Rebellion
Es ist mein freier Wille

Mittwoch, 25.9.24
Geduld

Geduld ist manchmal unglaublich schwer
Ich spüre es auch beim Schreiben, meine Gedanken wollen es nicht fassen
Was ist „eigentlich“ passiert?
Ein Mensch erzählt von seinem Leid, dass ich schon tausendmal erfahren habe.
Ein Kind schläft unruhig, ich an seiner Seite
Morgens unglaublich müde, das Kind mit unglaublicher Energie und keine rettende Pause
Warum bin ich so ungeduldig?
Weil ich keine Hilfe geben kann, auch keine Hilfe geben will.
Es ist wirklich schwer auszuhalten, schon das Zuhören fällt schwer
Was kann ich tun? Ich suche nach Auswegen? Der Andere muss sich auch bewegen – mir es mitteilen.
Ein Kreis sucht seine Unterbrechung.

Ingo Thies

Monika Winkelmann

Mittwoch, 25.9.:
Die Kundalini im Rohr oder Zähmung statt Lähmung

Viele mögen denken, dass”Einfach nur Sitzen” das Langweiligste und damit Dümmste der Welt sei.

Ich aber sage, dass “Einfach nur Sitzen”, vor allem mit guten Freunden, das Schlaueste ist, was die Welt zu bieten hat.
Unsere Haltung mag Dir steif und langweilig vorkommen, sinnlos, entsagungsvoll.

Entsagungsvoll ist sicher. Denn in der Zeit, in der wir sitzen, treffen wir uns nicht mit einem Freund, singen, tanzen, putzen wir nicht, tun nichts Gescheites. Vielleicht wirken wir wie gelähmt.

Und dabei üben wir unentwegt, sogar, wenn wir fast schlafen, die Lebenskraft selber zu halten, sie kennen zu lernen und in der Mitte zu halten. Und die Geschwister dabei zu achten.