Cappuccino-Meditation: Halber Zen-Übungstag

13. March 2020

14:00 / 18:00

Venue

“Kleiner Tempel”, Monika Winkelmann


Eduard-Otto-Str. 4, 53129 Bonn

Alle 4-6 Wochen, nach Möglichkeit vormittags. Der jeweils nächste Termin wird am Ende des laufenden Termins verabredet. Wir sind Zen-Praktizierende mit unterschiedlicher Intensität, haben uns in diesem Setting bislang zweimal getroffen, sind begeistert und öffnen jetzt den Raum für weitere Interessentinnen.

Ablauf:
14.00-14:25 Zazen (Sitz-Meditation).
14:25-14:35: Kinhin (Geh-Meditation).
14:35-15:00 Zazen.
15:10-15.30 Cappuccino-Meditation.
15:30-16:00: Hören eines Dharma-Vortrags.
16:00: Kleine Pause.
16:15-17:00 Zen-Kreis-Gespräch.
17:00-17:10. Kleine Pause.
17:10-17:25: Zazen.
17:25-18:00 Frühstück/Imbiss, je nach Absprache.
18:00: Arbeitsmeditation (Samu, für diejenigen, die noch Zeit haben).

Wer mit mir den Altardienst machen und chanten möchte, kommt bitte nach Absprache früher. Danke.

Neulinge im Zen kommen bitte eine Dreiviertelstunde früher.

Spendenempfehlung:
Bitte fühle Dich frei, 20-25 € oder mehr zu geben, bar oder mit Überweisung. (Kontoverbindung)