Ein Mensch, der mir am Herzen liegt, erzählt mir Folgendes: Sie könne wahrscheinlich zu niemandem mehr sagen „Ich liebe Dich“, weil sie dies mit Ehrlichkeit und Inbrunst zu ihrem Partner gesagt habe, der sie letztendlich missbraucht habe. Den Partner hatte die...
Auch nach fast dreißig Jahren „Lehrpraxis“ im Kreativen Schreiben werden mir die sogenannten Anfänger*innenkurse nicht langweilig. Im Zen sind und bleiben wir ohnehin alle Anfänger. Das liegt wohl in der Natur von Wesen, die sich zum Schlafen hinlegen und wieder...
In der vergangenen Woche schrieb ich schon zu dem so einfach scheinenden Buch „Choosing Compassion“ von Anam Thubten, das leider noch nicht ins Deutsche übersetzt worden ist. Wer von euch Englisch lesen kann, wird nicht enttäuscht werden, soviel sei gesagt. Doch nun...
In dem Buch von Anam Thubten „Choosing Compassion“ hat mich mehr als ein Satz angesprochen. Man könnte direkt ein zweites Buch, ein Antwortbuch, schreiben, so anregend sind die dargelegten Empfehlungen, Reflexionen und Einsichten. Die im Titel genannte Empfehlung...
Wie viele von euch schon wissen, liegt es mir fern, Recherchen anzustellen und Fakten zu liefern. Diesen Job halte ich für notwendig und respektiere ihn sehr. Darin bin ich aber nicht besonders gut. Hinzu kommt, dass in Zeiten von Wikipedia jede/r schnell...
Ich überflog aus Zeitgründen einen Artikel, den ich noch genauer lesen und vielleicht sogar darauf antworten werde. Geschrieben von einem Psychologen oder Psychotherapeuten, Letztere sind ja meist besser ausgebildet, haben auch mehr Selbsterfahrung, deshalb ist der...
Der Kurs findet online per WhatsApp statt (oder im “Kleinen Tempel” nach Absprache)
Heilungs-Meditation "Den Schmerz, der zwischen uns steht, heilen": Zazen-Übung Sonntag abends, 14-tägig, fast zur "Tatort"-Zeit, 19:30-21:30 Uhr.
Sitzmeditation, die vier Schritte aus der Gewaltfreien Kommunikation, heilsame Sätze aus der Liebende-güte-Praxis...inspirieren uns, die tiefe Verbindung mit unserer Lebendigkeit und der unserer jeweiligen Beziehungspartner*innen zu stärken.
Wer in Zazen und Meditation ungeübt ist, kommt bitte um 19:00 Uhr dazu (WhatsApp-Nr. oder Skype-Adresse) oder macht ein Telefonat vorher aus.
ONLINE, bis auf weiteres, bitte freundlichst um Nachfragen. Für Detailfragen rufe mich bitte an: Kontakt
SPENDEN: Spenden sind immer freiwillig und anonym, wenn man möchte. Sie dienen dem Unterhalt des 'Kleinen Tempels'. Ich akzeptiere sie gerne, bar oder über Paypal oder auf dem Konto. Empfohlene Höhe: Stunde 5-10 €. (Kontoverbindung)
Heilsam nenne ich alles Schreiben, das in einer vertrauensvollen Atmosphäre geschieht und der Absicht entspringt, die Worte möglichst unzensiert fließen zu lassen. Jedoch braucht beides viel Geduld, Achtsamkeit (Sorgfalt) und Übung. Als weiteres heilsames Element kommt dazu, dass "Heilsame Resonanz" geübt werden will, aber sie ist ganz eindeutig ein sehr wichtiges Element beim Ganzwerden. - Alle Themen sind erlaubt, alle Ausdrucksstile auch; nur eine verletzende Sprache wird nicht zugelassen. Je nach Vorerfahrung führe ich langsam ein in das kreative Schreiben in der Gruppe, das die Grundlage für alles weitere, fließende Schreiben ist. Die gegenseitige Inspiration wird meist sehr geschätzt, der Gruppenzusammenhalt und die wachsende Ausdruckskompetenz wirken sich günstig auch auf unseren Alltag aus.
Wenn es um 'Autobiographisches Schreiben' geht, traf ich immer wieder Schreibende, die sich zur Lyrik hingezogen fühlten und das Narrative eher scheuten. Dann erwähnte ich immer ...
Wenn es um 'Autobiographisches Schreiben' geht, traf ich immer wieder Schreibende, die sich zur Lyrik hingezogen fühlten und das Narrative eher scheuten. Dann erwähnte ich immer die jüdische Dichterin Mascha Kaléko. Kein Thema war ihr zu schade oder niedrig, um nicht dazu zu schreiben. Also probieren wir es auch! Was nicht heißt, dass wir schreiben wie Kaléko. Nein, wir schreiben wie wir selber, nur NACH Kaléko, das heißt, wir nehmen ihre Sprachmusik, ihre Inhalte als Impuls.
4 Termine, jeweils Di abends, 19.30-21:00. Impulse für Hausaufgaben werden gegeben.
Mit der Bestätigung erhalten Sie/erhältst Du meine Bankverbindung, die Du auch auf meiner Website findest. Wir werden Skype verwenden.
Kosten: 160,00 zzgl. Mwst. Es kann in zwei Raten gezahlt werden. Eine Teilnahme soll nie an finanziellen Engpässen scheitern. Wir finden eine gute Lösung.
Mein schönstes Gedicht? Ich schrieb es nicht. Aus tiefsten Tiefen stieg es. Ich schwieg es.
Änderung aufgrund der Corona Krise: Der Kurs findet online per WhatsApp statt (anstatt im “Kleinen Tempel”)
"Inneres Licht"- Meditation, mit Cappuccino-Pausen: Zen-Praxis- und Studientag, wöchentlich Freitags, von 7:30-10:30/11:00 Uhr:
Zwei Perioden Sitzen und eine Geh-Meditation. Cappuccino-Pause meditativ und Vorlesen einer Geschichte bzw. eines sog. Koans aus dem Buch: DAS VERBORGENE LICHT - 100 Geschichten erwachter Frauen aus 2500 Jahren, betrachtet von (Zen) Frauen heute", Hsrg. von Florence Caplow und Susan Moon. Wir entwickeln unsere eigene Resonanz, schreiben sie auf (Tagebuch!) und teilen diese im Council, der für uns ein wichtiger Bestandteil des Übungsweges ist. Wer neu ist, möge eine halbe Stunde früher einplanen oder mich an den Tagen davor anrufen. Wir brauchen Deine WhatsApp-Nr. und Skype-Adresse (für alle Fälle).
Termine: 11., 18., 25. September, 2., 9., 23. Oktober
ONLINE, bis auf weiteres, bitte freundlichst um Nachfragen. Bei wärmerem Wetter auch im Garten, wir schalten Dich gerne dazu, wenn du nicht aus Bonn kommst. Für Detailfragen rufe mich bitte an: Kontakt
SPENDEN: Spenden sind immer freiwillig und anonym, wenn man möchte. Sie dienen dem Unterhalt des 'Kleinen Tempels'. Ich akzeptiere sie gerne, bar oder über Paypal oder auf dem Konto. Empfohlene Höhe: Stunde 5-10 €. Oder möchtest Du mehr geben, weil Du wertvoll findest, was wir tun? (Kontoverbindung)
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