Gestern spürte ich einen Anfall von irrer Freude auf Advent und Weihnachten. Vielleicht so, wie wir es als Kinder noch kannten oder wie wir es von unseren Verwandten gehört hatten, die traurig und versonnen von gewissen Weihnachtsfeiern schwärmten… – Man...
Auch dies ist eine Frage der Motivation, des Trainings: Ich kann mich definitiv froh machen und andere auch! Jedenfalls sehe ich das heute so, in Zeiten von Pandemie und mehr Unsicherheit, die wir in unser Bewusstsein kommen lassen können. Alleine das erneute...
Vor allem an das gute, alte Schreiben mit dem Stift in der Hand denken. Bitte mache es, so oft Du kannst. Hab stets ein kleines Buch dabei, in das Du Deine Eingebungen einträgst. Alles: das Minigedicht, den Einfall, eine Reflexion, den Beginn zu etwas Längerem, ein...
Heute erkenne ich, dass nicht nur mein frühes Schwimmen mich einiges gelehrt hat, was ich im Leben gut gebrauchen kann, sondern auch das frühe „Springen“. Mit vier oder fünf bin ich vergnügt vom Dreimeterbrett gesprungen, und dann so oft, dass ich es nicht zählen...
Kürzlich war ich zum ersten Mal in einem Repair-Café. Eine Freundin hatte mich dorthin begleitet. Da Maskenpflicht war, wurde man freundlich begrüßt, angehalten, sich in eine Liste einzutragen und an einem großen Tisch draußen im Garten Platz zu nehmen. Es war noch...
Ja, natürlich ist er gut, man braucht sich doch nur die Neugeborenen, die ganz jungen und älteren Kinder anzuschauen und sie tief in unser Herz zu lassen. So, genau so waren sie alle einmal: Im Mutterleib mehr oder minder geborgen, mehr oder minder gewollt, geboren...
Änderung aufgrund der Corona Krise: Der Kurs findet online per WhatsApp statt (anstatt im “Kleinen Tempel”)
"Inneres Licht"- Meditation, mit Cappuccino-Pausen: Zen-Praxis- und Studientag, wöchentlich Freitags, von 7:00 - 9:45 Uhr:
Der Kurs besteht aus zwei Teilen. 1. Teil: 7:00 - 8:30 Uhr Zazen mit Cappuccino Meditation
Vorlesen einer Geschichte bzw. eines sog. Koans aus dem Buch: DAS VERBORGENE LICHT - 100 Geschichten erwachter Frauen aus 2500 Jahren, betrachtet von (Zen) Frauen heute", Hsrg. von Florence Caplow und Susan Moon. Wir entwickeln unsere eigene Resonanz, schreiben sie auf (Tagebuch!).
2. Teil: 8:40 - 9:40 Uhr "Council"
Im Council, der für uns ein wichtiger Bestandteil des Übungsweges ist, teilen wir unsere Resonanz.
Wer neu ist, möge eine halbe Stunde früher einplanen oder mich an den Tagen davor anrufen. Wir brauchen Deine WhatsApp-Nr. und Skype-Adresse (für alle Fälle).
ONLINE, bis auf weiteres, bitte freundlichst um Nachfragen. Bei wärmerem Wetter auch im Garten, wir schalten Dich gerne dazu, wenn du nicht aus Bonn kommst. Für Detailfragen rufe mich bitte an: Kontakt
SPENDEN: Spenden sind immer freiwillig und anonym, wenn man möchte. Sie dienen dem Unterhalt des 'Kleinen Tempels'. Ich akzeptiere sie gerne, bar oder über Paypal oder auf dem Konto. Empfohlene Höhe: Stunde 5-10 €. Oder möchtest Du mehr geben, weil Du wertvoll findest, was wir tun? (Kontoverbindung)
Änderung aufgrund der Corona Bestimmungen: Dieses Retreat wird online stattfinden!
Für anfangende Schreiber
Poetische Einkehrtage in die äußere und innere Natur. Halb Schreib-Workshop, halb Urlaub. Mit "Poetischer Intervision". Für anfangende Schreibende, die etwas mehr Zeit zum Schreiben und geschulte Rückmeldungen haben möchten. Lange Schreibzeiten, Vortragszeiten, ausführliche Feedbacks.
Bitte prüfe, ob Du Dich in einer Pension einmieten kannst, mit stabiler Internet-Verbindung, um von Ablenkungen frei zu sein.
Buchstudiengruppe/Bookstudygroup: "What is Zen? Plain Talk for a Beginner's Mind" by Norman Fischer and Susan Moon.
Wöchentlich/Weekly Sat., 16-17:30/4-5:30 pm MET.
START: January 16, with "Preface" by Norman Fischer, "Introduction" by Susan Moon. We will discuss one chapter/every week.
No fluent English required, but enough to understand reading English, listening to English. It will be beneficial, if everybody has her or his own book, but not required. We will use Zoom, if Americans take part, or Skype.
Please send Email-address, then you will get the Zoom-Link until Friday eve, at best.
During every meeting there will be silent sitting, parts of the chapter read. Then discussion in various ways in accord to number of people. Please have a diary and pencil at hand.
"This book is pure Zen, pure Norman, pure Sue, and pure poetry in the form of prose:refreshingly down-to-earth, modest, razor-sharp, and subtle. Zen can't but come alive for you in the reading, and even more, in coupling your reading with practice." John Kabbat-Zinn
Dauer: 90 min. (halbstündliches Dazukommen möglich).
Umsetzung: Online via Skype
Ablauf: In Stille sitzen (Formale Sitzpraxis). Alle 25 min. gehen in Stille (Kinhin). Am Ende der 2. Sitzperiode (3 min. schreiben), vortragen. Vier Große Gelübde chanten. Der Tag kann beginnen!
Bitte meldet euch am Abend vorher mit eurem Skype-Namen an, gerne via WhatsApp Kontakt.
Es ist immer günstig, an der eigenen Kreativität dran zu bleiben und sich von anderen inspirieren zu lassen, egal, wo mann/frau steht. Schreiben kann jedeR, ...
Es ist immer günstig, an der eigenen Kreativität dran zu bleiben und sich von anderen inspirieren zu lassen, egal, wo mann/frau steht. Schreiben kann jedeR, das hat schon mein Lehrer Lutz von Werder gesagt. Ich bringe Ihnen bei, wie Sie in 3, 5 oder 7 Minuten angstfreier, d.h. improvisiert, Texte zu jedem Thema schreiben lernen...
Termine: 20.1., 27.1, 24.2., 24.3., 31.3.2021
Gebühr: 100 - 140 Euro inkl. MwSt. nach Selbsteinschätzung.
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