"Sister's Sangha" - Online - English Tuesdays/bi-monthly, 7pm-8.30pm MET July 5, 26 August 9, 23 September 13, 20 Donation-based: Basic fee plus for the trainer

ONLINE und HYBRID nach Absprache und Gruppengröße. Bislang ist keine Raummiete im Preis enthalten "Ich schreibe, also bin ich": In diesem Modul erkennen die meisten, dass sie, ohne es wahr zu haben, schon lange alle Merkmale einer/eines Schreibenden aufwiesen. Wie Rose Ausländer schrieb: "Schreiben heißt doppelt leben", erfahren wir in der Reflexion  das Leben vertiefter, inniger. Das kann dazu führen, dass wir unser Leben grundlegend ändern, in einer Art Initiation. Wir sind nicht mehr dieselbe wie vorher. Natürlich ist das auch ein Heilungsschritt auf dem Weg zur Ganzheit, weshalb Übungen auch aus dem therapeutischen und kontemplativen Schreiben sich durch alle Module ziehen werden, zu denen ich Handouts zur Verfügung stellen werde. Anmeldung: Unsere Schreibgruppe „Jahresprojekt Autobiographisches Schreiben“ haben wir nach dem II. Modul geschlossen. Günstig für Einsteiger*innen oder Schreibende, die ihr Schreibprojekt vorantreiben wollen, das Angebot: „Halb & Halb“ - Zeit für Dein Projekt, das halbjährlich 3-4 Tage stattfindet. Vom 27.-30.10.2022 ist der nächste Termin (Info & Anmeldung). Alle Module des Jahrestrainings (wenn möglich), jeweils Donnerstagabend bis Sonntagmittag.

1. 17.-20.03.2022 “Futur II schreiben” (Bei größerer Nachfrage kann evtl. ein zweiter Termin eingerichtet werden, oder die notwendigen Übungen werden bei einem Einzel-Coaching nachgeholt)
2. 07.-10.07.2022 “Selbst Leben schreiben”
3. 25.-28.08.2022 “Ich schreibe also bin ich”
4. 24.-27.11.2022 “Zeugnis ablegen”
5. 08.-11.12.2022 “Leben lesen, Menschen lesen, Symbole lesen”

   

Kontemplativer Schreib-Workshop Inhalt: Wir haben im Winter/Frühling begonnen, "unseren Platz" zu suchen, im Frühling/Sommer den Platz gefunden und wollen uns im Sommer/Herbst damit kontemplativ-künstlerisch beschäftigen, diesen Platz auch einzunehmen. Wir ahnen inzwischen, dass dies leichter gesagt als getan ist,  und dass wir mit wenigen Monaten gar nicht auskommen werden, dies Thema, das uns zu Erfüllung führen kann, zu ergründen. Aber wir beginnen damit und lassen uns, wie immer, überraschen. Wir sitzen in Stille und umarmen unseren Atem, unseren Körper und das, was ist. Was ist lebendig in uns? Was macht uns froh, was traurig? Ein guter Teil unserer Arbeit ist Arbeit an uns selber, Vertrauensbildung in der Gruppe: Heikles kann angesprochen und/oder geschrieben werden, Zuhören - auch nach innen - wird geübt. Schreiben in der Gruppe ist ein Weg, der uns glücklich macht und uns uns selber und einander nahe bringt, in besonderer Weise. Was ist daran kontemplativ? Die Beschäftigung mit einem Gegenstand, einem Symbol, einem Mantra, einer Gebetszeile. HIER ist es: "Unser Platz". - Ich glaube, dass jedes Wesen einen Platz im Gewebe des Lebens hat, der ihm bestimmt ist, also auch DU. Den nur er/sie/es ausfüllen kann. Da wir Schreibende sind, schreiben wir dazu, lesen vor, hören die wertschätzenden Resonanzen der Wegbegleiter*innen. Fühlen uns gesehen und gehört. Tiefer Sinn, der kaum Worte hat, vielleicht nur Musik oder Stille, kann sich ausbreiten. Der Kurs wird weitergeführt, immer mal entlang eines mir passend erscheinenden Buches, aber als Grundmelodie wird erklingen: UNSEREN PLATZ EINNEHMEN. Wir arbeiten, wie Ihr es kennt, prozessorientiert, nah am Leben, mit den Themen und den Schreibimpulsen, die mir passend erscheinen: Aus dem kreativen, autobiografischen, therapeutischen Schreiben, mit dem höchst stärkenden Medium "Heilsame Resonanz", das mein Markenzeichen ist. 28.07.2022 04.,18.08.2022 01.,15, 22..29.09.2022. Einstieg jederzeit möglich, da wir uns für jeden Abend ein Thema vornehmen. Da neben Ausdrucksfähigkeit auch Selbstvertrauen, Vertrauen in die Gruppe und in das Leben wachsen, Zugehörigkeit erfahren wird, wird die Teilnahme an allen Terminen empfohlen. Der 8.9.muss leider entfallen. Bitte wende Dich direkt an Monika, falls Dir der Ersatztermin nicht passen sollte, Du aber für diesen schon bezahlt hast. Kosten: Einzeltermin: 35,00 € Gesamt: 210 €. (Rabatt bei Gesamtbuchung). Anmeldung: Anmeldung bitte bis 1. Juli, wenn möglich. Der Kurs findet nur ONLINE statt (Kontakt & Kontoverbindung). Fragen: Vereinbaren Sie einen Telefontermin mit mir, das geht meist schnell.

* Der Titel des Workshops stammt aus dem Buch „Unseren Platz Einnehmen - der Buddhistische Weg zum wirklichen Erwachsensein“ von Norman Fischer

ONLINE, evtl. HYBRID Inhalt: Einen Raum betreten, in dem "diese schweren Themen", von denen kaum jemand etwas wissen will, endlich mal einen ganz selbstverständlichen Platz bekommen! Das Tolle ist, alle Anwesenden bringen dasselbe Anliegen mit wie Du: Sie wollen sich endlich mal widmen, oder mal wieder widmen, dem Unausgesprochenen, dem unaussprechlichen Leid, welchem auch immer! Oft aufgewachsen mit Geheimnissen, die man als Kind eher als Tabuthema spürte, sind wir merkwürdig geworden, wir Nachkriegskinder, Kriegsenkel und -enkelinnen, scheinbar im Frieden aufgewachsen, aber warum fühlt es sich ganz anders an? - Mit kurzen Schreibspielen, aus dem kreativen und autobiographischen Schreiben, in einer warmherzigen Atmosphäre, in der Vertrauen und Sicherheit groß geschrieben werden, wirst Du behutsam herangeführt an das, was an dem Tag für Dich stimmt, darüber zu schreiben. Du hast vielleicht etwas mitgebracht, ein altes vergilbtes Foto, einen kaum lesbaren Feldpostbrief, ein rätselhaftes Symbol, das Du nicht wegwerfen konntest: Diese Dinge legen wir in die Mitte unseres Kreises oder zeigen sie am Bildschirm und zünden eine Kerze an,so, als säßen wir im Kreis. Du wirst sehen, uns deutsche Nachfahren von Kriegskindern verbindet etwas, das uns hält und tröstet: Wir haben überlebt. Für mich ist eine Aufgabe und Berufung daraus erwachsen. Vielleicht wartet noch eine auf Dich. Wir schreiben, lesen vor, geben wertschätzende Resonanzen. Wir sind gehört worden. Manchmal zum ersten Mal in unserem Leben. Komm', es lohnt sich! Für alle, die nur einmal hineinschnuppern wollen, aber auch für alle, die ihre Autobiographie, in welcher Phase auch immer, schreiben wollen. - Wenn die Gruppe klein ist, können wir auch ein Einzelgespräch führen. Oder machen es hinterher. - Übrigens ist alles, was wir schreiben, gefasst, weil es einen Anfang, eine Mitte und ein Ende hat. Und alles, was gefasst ist, ist schön. Gehorcht ästhetischen Kategorien. Das ist auch ein Grund, warum Schreiben befreit. Ich arbeite an dem Thema seit mehreren Dekaden (mit mir selber und kollektiv) und in Werkstätten seit mehr als 15 Jahren. Mit Prof. Radebold, seiner Frau, Sabine Bode, und Alexandra Senfft, dem Filmemacher Andreas Fischer, habe ich bei unterschiedlichen Gelegenheiten gelernt, alle waren auf Veranstaltungen, zu denen ich eingeladen habe, und ich besuchte sie (zum Teil). In der von mir geleiteten „Dialog- und Schreibwerkstatt für Kriegskinder und deren Nachkommen, Kriegsenkel und Nachkriegsurenkel und urenkelinnen“ habe ich sehr viel gelernt, wie natürlich auch auf den internationalen Zeugnis-Ablegen-Retreats in Auschwitz, Bosnien, Sizilien, Süd-Dakota, Griechenland. – Das erwähne ich deshalb, weil die Sensibilität für verborgene Themen sowie für (latente) Resilienz und passende Schreibimpulse sowie für das Heilsame Gruppenfeld natürlich gewachsen ist. Ich arbeite intuitiv und prozess-orientiert, das heißt mit dem, was „die Seele frei gibt“. Über die Jahre haben sich stets größere Verständigung, eine gewisse Befriedung und Akzeptanz sowie Klarheit und Selbstvertrauen, Ausdruckskompetenz, Mut zum Fragen und Ertragen, vor allem durch das Erleben von Zugehörigkeit zur Gruppe und tiefer Wertschätzung, eingestellt TeilnehmerInnenzahl: max. 6 Kosten: 185 € inkl. MWSt. Mit der Anmeldung zu überweisen oder nach Erhalt der Rechnung. Anmeldung: Du bekommst mit der verbindlichen Anmeldung eine Bestätigung von mir und entweder eine Rechnung oder eine Quittung, falls Du, was mich freut und noch verbindlicher ist, die Überweisung schon gemacht hast. Außerdem erhältst Du detaillierte Informationen (Kontakt).

Sonntags, 9.00-11.00 - HYBRID (wenn möglich: persönlich) Termine: 3.7., 14.8., 11.9. Grundgebühr/Termin: €10-20 (Aufwandsentschädigung, Energiekosten etc.) Spende für Leiterin: Sie freut sich auf jeden Fall!