Wir suchen Orte auf, die unserer besonderern Aufmerksamkeit bedürfen. Vorschläge werden gerne entgegen genommen. Am 16.3. sammeln wir uns im „Kleinen Tempel“, rezitieren die drei Grundsätze der Zenpeacemaker und die Gelübde und gehen zu den Flüchtlingscontainern im Reuter-Park und zur Ermekeil-Kaserne. „Council“ („Von Herzen zuhören und sprechen“), individuelle Zeit, Sitzen und Gehen im Schweigen sind Bestandteile dieser „Meditation im Feld“.

• Bitte Anmeldung

Bitte mitbringen: Regenzeug, Sitzkissen oder kleine Decke, Müllbeutel (um auch bei leichtem Regen draußen sitzen zu können), Thermoskanne/Wasser, Picknick, Tagebuch – falls vorhanden).

Unsere Trauer ist grenzenlos, oft kaum auszuhalten selten ganz bewusst. Wie sollten wir aushalten können, wieviele Arten kostbarer Tiere, Pflanzen schon ausgestorben sind, jetzt gerade aussterben? Wie können wir den verstörenden Voraussagen führender Tiefenökologen wie Joanna Macy, Wissenschaftlern wie Noam Chomsky, Sprechern indigener Völker bewusst, weise und furchtlos aktiv begegnen?

Indem wir uns miteinander, mit unserem Planeten und unserem Atem, der uns alle am Leben erhält, tief verbinden. Wir wollen uns Zeit nehmen, in uns hineinzuspüren und unserer Angst, Wut, Verzweiflung Ausdruck geben, aber auch unserer Zärtlichkeit, ja, unserer Liebe für alle Mitwesen. Dabei inspirieren uns die Kinder, auch die Ungeborenen, die nächsten sieben Generationen.
Wir können in Stille sitzen, in Stille gehen, auf der Wiese, unter Bäumen, und die Autos und unsere Reaktionen wahrnehmen.
Der uralte "Weg des Kreises" (Council) und seine Richtlinien schafft einen starken Container für unsere Gefühle.
Wer möchte, bringt einen Kraftgegenstand mit, ein Gedicht, ein Lied...etwas zum Draufsitzen und Regenponcho/Plastiktüte für alles. Wasserflasche, Minisnack. Bei starkem Regen habe ich eine Alternative. Bringt ein kleines Büchlein mit, dann leite ich zu einer Schreibübung an. Du wirst staunen, was Du geschrieben hast...

Ich freue mich, mit Dir einen solchen besonderen Raum zu teilen und bin sicher, dass wir - wieder - hoffnungsvoller sein werden. Bring einen Freund mit, wenn Du magst. Wir fangen pünktlich an.

Für alle unsere Verwandten!

Spendenbasis

Für AnfängerInnen und alle, die Lust haben, mit anderen zu üben. Wer noch nie da war, möge bitte um 8:15 kommen, dann gebe ich eine „Einführung in die Einführung“. Im Moment beschäftigen wir uns gerade mit dem „achtfachen Pfad“. Ein „Council-Kreis-Gespräch“ rundet jeden Einführungsmorgen ab.

Ankunft bitte 8:45 Uhr

Diese Tage haben eine bewährte Struktur aus mehreren stillen Sitz-Perioden (Zazen), stillen Geh-Zeiten (Kinhin), Rezitation, dem Anhören eines Dharma-Vortrags (Teisho), einem Council-Kreis-Gespräch, stiller Zeit, Arbeitsmeditation (Samu). – In diesem Jahr wollen wir uns mit den Weisheitsgeschichten aus dem Buch mit dem o.g. Titel von Florence Caplow und Susan Moon beschäftigen, die Zen- und andere buddhistische Frauen in den Mittelpunkt stellen. Die Fragen am Ende der Kommentare regen uns an, die exemplarischen Geschichten auf unser Leben zu beziehen. – Bitte melde Dich an, oder bitte um weitere Informationen.

Übungen aus der bunten Palette des kreativen Schreibens Meditieren - schreiben - unsere Ganzheit ausdrücken

Wild Mind, der Buchtitel einer unserer Mentorinnen, Natalie Goldberg, inspiriert uns auf dem Weg in größere Weite und Tiefe unseres Seins, aus dem wir schöpfen. Wir schreiben kreativ, intuitiv, wobei uns erprobte Schreibregeln führen:

• Halte Deinen Stift immer in Bewegung


• Schreibe immer nach Zeit?


• und Gruppenregeln schenken uns Sicherheit, Vertrauen und Geborgenheit.

Indem wir jeden Kursabend mit einer kurzen Achtsamkeits-Meditation einleiten, üben wir, uns als Ganzheit wahrzunehmen und aus dieser Wahrnehmung heraus zu schreiben. Was wir schreiben wird echter, kraftvoller, unsere Schreibstimme entfaltet sich.

Di., 03.09.2019 - Di., 10.12.2019
8 x | 18:15 - 20:30 Uhr | 24 Unterrichtsstunden

Gebühr: 72,00 €

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